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saúde

Bebidas para curar ressaca

Muitos não sabem, mas algumas frutas e ingredientes são capazes de amenizar a ressaca após uma festa, hidratar o corpo e até mesmo garantir um bronzeado mais eficiente. Pensando nisso, a Rei do Mate, rede conhecida pelo cardápio variado, listou algumas opções de bebidas ideias pa...

Primeira vez na São Silvestre? Saiba como se preparar!

Correr é a uma febre e os adeptos do esporte estão invadindo as cidades. Eles podem ser vistos em parques, calçadões e em canteiros centrais de vias expressas. Segundo a Federação Paulista de Atletismo, em 2015, no estado de São Paulo, aconteceram 415 provas de corrida de rua com...

Previna-se das micoses de verão

O verão já está aí! E é na estação mais quente do ano que também acontece o aumento dos casos de proliferação de fungos e micro-organismos. Calor, areia, praia, piscina e o aumento da transpiração, comum neste período, formam o cenário ideal para o surgimento das chamadas micoses...

6 mitos e verdades que você precisa saber sobre azia

A azia é o sintoma de origem gastrointestinal mais sentido pelos brasileiros. É o que aponta levantamento nacional do instituto de pesquisa IPSOS Brasil. Segundo o estudo, 24,4% dos entrevistados citaram a azia como o sintoma gastrointestinal mais frequente experimentado nos últi...

Mitos e verdades sobre Catapora

Altamente contagiosa, a catapora ou varicela é causada pelo vírus Varicela-Zóster, acomete principalmente crianças e tem maior incidência no fim do inverno e início da primavera. A transmissão pode ser pelo contato com o líquido da bolha formada na pele ou pela tosse, espirro e s...

Mudança de rotina para nunca mais fazer dieta

O aumento da temperatura e a proximidade com o verão motivam muitas pessoas a cortarem alimentos e calorias do prato com o objetivo de fazer as pazes com a balança. Dados da pesquisa O impacto da rotina moderna na busca de uma vida saudável, realizada por Centrum com quase 1.200 ...

Cuidados para não estragar as festas de final de ano

O Natal e o Ano Novo estão chegando, com elas inúmeras comemorações, viagens e alegria, mas isso não quer dizer que podemos exagerar e descuidar da nossa saúde. Por isso, é importante tomar alguns cuidados para não acabar com as comemorações de final de ano. Para aproveitar as fe...

Implantes dentários: Mitos e Verdades

Os implantes dentários são uma excelente opção para quem perdeu um ou mais dentes, mas como toda novidade, ainda gera dúvidas naqueles que têm indicação para o procedimento. No Brasil, a técnica está cada vez mais difundida: são realizados cerca de 2,2 milhões de implantes dent...

De onde vem a motivação?

Muitos conseguem acordar bem-disposto todos os dias, e nunca pensaram em desejar que o tempo passe rápido até o fim do expediente em uma sexta-feira. Mas, se para outros a maior parte das atividades rotineiras parece um martírio, há um claro indício de que está faltando motivação...

Atenção com a micose de unha no verão

Doença comum no verão, a onicomicose ou micose de unha é uma infecção causada por fungos que se alimentam de queratina, substância que forma as unhas. "As fontes de infecção podem ser o solo, fezes de animais, outras pessoas ou alicates e tesouras contaminados", explica Márcio Ac...

Dicas para não descuidar da saúde bucal durante as férias

As férias estão se aproximando e, nesta época, os planos da maioria das pessoas incluem viagens, descanso e programas diferenciados. Durante esse período, é muito importante redobrar o cuidado com a higiene bucal, principalmente das crianças, pois a temporada também é marcada pel...