saúde

Apesar do índice de conscientização masculina ter aumentado ao longo dos últimos anos, muitos homens ainda deixam a saúde e os exames de rotina de lado. Segundo o Dr. Massimo Colombini, especialista em medicina da família do Docway, existem cinco eixos de cuidados que todo homem ... ✚

Basta a chegada de uma leve frente fria e pronto: seu nariz começa a escorrer, seus olhos começam a coçar e você espirra desesperadamente por horas a fio. Ou, então, o seu sofrimento acontece quando você, sem se dar conta, escolhe uma blusa que estava há muito tempo guardada. ... ✚

No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado em 8 de agosto, especialistas do Hospital e Maternidade São Luiz unidades Itaim e Anália Franco reforçaram a importância da atenção e cuidados com a saúde. O colesterol é uma gordura considerada essencial para o bom funcionam... ✚

Atualmente, mais de 70% dos brasileiros adultos possuem gordura visceral acima do limite estabelecido pelos médicos – 88cm para as mulheres e 102cm para os homens, sendo que a maior parcela é representada pelo sexo masculino. Segundo uma pesquisa realizada pelo do Ministério da S... ✚

Você sabe que a corrida te ajuda a emagrecer. Já falamos aqui o quanto ela pode melhorar seu desempenho sexual. Contrariando alguns pensamentos, até revelamos que ela pode fazer bem para o seu joelho. Agora, sabia que a atividade aeróbica pode te ajudar a combater a a ansiedade e... ✚

O tempo frio estimula a contração dos vasos sanguíneos, principalmente das artérias periféricas, o que pode ser perigoso principalmente para pessoas com quadro de obesidade e sedentarismo. "Quando há excesso de gordura na parede das artérias, isso atrapalha ainda mais o sangue ch... ✚

Nem sempre a dor nas pernas é um problema óbvio e pode ser um grande incômodo para quem tem atividade constante, mas se sente impedido de se movimentar durante as tarefas rotineiras sem sentir dor. A maioria das dores nas pernas ocorre devido ao uso excessivo ou a lesões menores ... ✚

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) demonstram que mais de 90% da população mundial sofre ou sofrerá de dores na coluna ao longo da vida. Apesar do número assustador, apenas 10% dessas dores são consideradas graves. No entanto, uma das primeiras ações quando sentimos d... ✚

A alergia é uma resposta exagerada do sistema imunológico a algum agente externo, como ácaros, fungos, insetos, pelos de animais, pólen, alimentos e medicamentos. As doenças alérgicas (alimentares, dermatológicas ou respiratórias, por exemplo) podem ter vários gatilhos nos indiví... ✚

O magnésio é essencial para o bom funcionamento do organismo. Todos os órgãos do corpo utilizam esse mineral, em especial o coração, os rins e os músculos. Boa parte do magnésio que consumimos se armazena nos ossos. Daí a importância dele para tornar os ossos fortes e resistentes... ✚

O diabetes é caracterizado pela deficiência da produção ou da ação de insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas. Quando isso acontece, é causado um aumento da glicose (açúcar) no sangue. Por conta da semana nacional do diabetes, conversamos com a Dra. Ana Paula Cavalcante Nor... ✚

Quando bate aquela preguiça, é difícil manter a concentração e continuar trabalhando. Seja aquela falta de vontade que bate pela manhã seja aquele cansaço pós-almoço, a preguicinha nos faz entrar em um ciclo vicioso de procrastinação do qual nunca saímos. Veja cinco dicas científ... ✚