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É inegável que praticar atividade física faz bem para a saúde. Porém, é comum que apareçam dúvidas na hora de escolher qual exercício fazer. Muitas pessoas acreditam que a corrida e a caminhada servem para a mesma coisa, mas, apesar de possuírem benefícios parecidos, os objetivos... ✚

O Sportllux é um gadget de uso próprio que age na recuperação muscular de atletas profissionais e amadores através de LEDs vermelhos e infravermelhos. “A fotobiomodulação, também conhecida como Low Level Light Therapy (LLLT) tem a capacidade de transformar a energia da luz em efe... ✚

Quando o assunto é envelhecimento, a maioria das pessoas se preocupa com o surgimento de rugas, flacidez e linhas de expressão apenas no rosto. Porém, o que estas pessoas esquecem é que outras partes do corpo também sofrem com o processo de envelhecimento, chegando até a envelhec... ✚

Não obstante os danos provocados por raios UV, vento e poluição, a pele ainda enfrenta problemas relacionados às emoções, principalmente o estresse, que interferem no bom funcionamento do organismo e deixam a pele muito mais susceptível a ataques externos. “Vários estudos dão con... ✚