Tag: postura
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Ano Novo, postura nova
A maioria dos brasileiros usa a virada do ano para fazer algumas promessas e adotar novos comportamentos e hábitos. Há quem planeje emagrecer, aqueles que prometem levar uma vida mais saudável, outros começam o ano querendo fazer cursos e aprimorar os conhecimentos e dar um up na carreira, etc. Que tal começar o ano adotando…
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O que mudou no São Paulo após a chegada de Dorival Júnior
Os três pontos conquistados diante do Sport serviram para tirar o São Paulo da zona de rebaixamento do Campeonato Brasileiro após 13 rodadas. É claro que ainda falta muito para o time se sentir seguro, mas existem pontos a se comemorar. O primeiro deles: o Tricolor chegou a quatro jogos de invencibilidade no Brasileirão.…
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4 hábitos posturais que prejudicam a coluna
Problemas na coluna tais como lombalgia, hérnia e escoliose geralmente são resultados de posturas erradas em atividades cotidianas e também de alguns hábitos adotados ao longo da vida. A fisioterapeuta e especialista em traumatologia e ortopedia, Patrícia Prieto, explica que outro grande problema que contribui para o surgimento de problemas cervicais é o vício postural.…
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Enxaqueca pode ter relação com a postura
Não são apenas gripes, resfriados ou o stress que causam dores de cabeça. Você sabia que a sua postura pode ser a grande causadora daquelas terríveis crises de enxaqueca? A postura que você adota para desenvolver as atividades do dia-a-dia, como dormir, trabalhar, pegar algo mais pesado e até para caminhar são extremamente importantes não…