Tag: Fisioterapeuta
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4 hábitos posturais que prejudicam a coluna
Problemas na coluna tais como lombalgia, hérnia e escoliose geralmente são resultados de posturas erradas em atividades cotidianas e também de alguns hábitos adotados ao longo da vida. A fisioterapeuta e especialista em traumatologia e ortopedia, Patrícia Prieto, explica que outro grande problema que contribui para o surgimento de problemas cervicais é o vício postural.…
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Você sabe quais as causas da cãibra?
Ela é dolorida, chega sorrateira a qualquer hora e lugar. Dói tanto que é paralisante. A Cãibra é uma contração involuntária e dolorosa de um músculo ou grupo muscular que dura alguns segundos ou minutos. Ela afeta a população em geral, porém é comum em idosos, gestantes, pessoas com doenças neuromotoras e, principalmente, esportistas. Os…