Tag: pensamentos
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Mecanismo capaz de controlar transtornos de ansiedade é descoberto em pesquisa
Uma pesquisa publicada nesta sexta-feira na “Nature Communications” mostra que o cérebro precisa produzir uma substância específica relacionada à memória para afastar pensamentos indesejados, podendo controlar, assim, transtornos de ansiedade. O achado é considerado importante porque possibilita o desenvolvimento de remédios que simulem a substância e sejam capazes de controlar a ansiedade. A substância encontrada…
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Tome cuidado com as fantasias da ansiedade
Quem sofre de ansiedade sabe o quanto é difícil não se preocupar com aquilo que nem sabemos se vai acontecer. A preocupação por antecipação ocorre pelos pensamentos que nos deixam ansiosos e com receio dos acontecimentos do futuro. Essa preocupação geralmente está relacionada com acontecimentos que são importantes para nós. Então, se você se preocupa…